Underbar vecka
ag har en märklig grej jag funderat på i så många år. Jag tänker det VARJE gång jag kommer till havet. Och det är hur det skulle se ut om allt vatten bara försvann för en stund. Vad skulle man
Crossfit
CrossFit med ursprung i USA kan beskrivas som en träningsform där moment hämtade från tyngdlyftning, gymnastik och konditionsträning arbetar med att få dig maximalt uthållig, stark, explosiv, spänstig och koordinerad, osv.